經常胃脹、胃痛、反酸，睇醫生聽到「胃黏膜腸上皮化生」個心好慌？中醫認為「胃為燥土，極需滋潤」，慢性胃炎如果長期反覆、久治不癒，胃黏膜就會受損發炎，甚至演變成胃部的「癌前病變」信號！想阻斷並逆轉「腸化生」，鐵皮石斛或者可以幫到你！鐵皮石斛有強大嘅滋陰養胃、修復黏膜功效，可以為胃部建立一層天然保護屏障，增強胃部免疫力，促進黏膜自我修復。想徹底了解點樣保護胃黏膜、遠離隱形殺手？歡迎報名參加我哋 7月22日 嘅免費講座：講座重點：何爲「腸化生」？慢性胃炎、胃黏膜受損與「腸化生」的因果關係如何利用食療＋石斛滋陰養胃，幫胃黏膜「自我修復」阻斷與逆轉胃部癌前病變的關鍵護胃護腸心法神秘胃病「腸化生」日期：7月...

天氣一熱，個人就冇嚟神氣，仲成日「發白日夢」提唔起勁？中醫認為「出汗過度會傷津耗氣」，夏天出汗多，最容易令身體處於脫水與氣虛嘅狀態，形成惡性循環！想改善「夏日疲勞症」，鐵皮石斛係極佳嘅食材！鐵皮石斛有氣陰雙補、生津清熱嘅功效，可以幫助身體補充足夠水分與元氣，平抑體內虛火，由內到外回復源源活力。想徹底了解點樣在盛夏保持精力充沛？歡迎報名參加我哋 7月15日 嘅免費講座：講座重點：夏日慢性疲勞與身體出汗耗氣的因果關係點樣判斷自己係咪中咗「夏日疲勞症」？如何利用食療＋石斛生津清熱，幫身體「叉電」氣陰雙補對對抗盛夏高溫的健康好處「夏日疲勞症」日期：7月15日（星期三）時間：下午2時30分至下午4時正地...

夏天氣溫飆升，出汗出到個人好攰？對有「三高」（高血壓、高血糖、高血脂）嘅朋友嚟講，夏天更係血管危機四伏嘅危險季節！點解夏天三高指標易波動？中醫認為夏季「暑易傷津」，出汗過多會令體液流失、血液粘稠（中醫稱為「痰濁」），加上血管熱脹冷縮，極易誘發心腦血管併發症！要平穩度夏，中醫養生核心在於「滋陰清熱，平抑虛火」。現代科研證實，中華仙草之首「鐵皮石斛」富含活性多醣，能有效修復胰島功能、舒張血管、並從源頭「化痰降濁」加速脂質代謝，係三高人士不可或缺嘅天然小助手！想為自己做好健康管理，或者幫屋企長輩把關？歡迎報名參加我哋下星期嘅免費養生講座：講座重點：中醫看三高危機：解析消渴（血糖）、眩暈（血壓）、痰濁...

入夏之後成日覺得個人好重好攰，集中唔到。諗住瞓多啲，點知越瞓越攰？唔好以為自己只係懶，醫學上呢個叫「夏季熱疲勞」（Summer Fatigue）！當天氣炎熱兼成日出入冷氣房，溫差會令自律神經失調，令細胞默默承受「氧化壓力」！現代科研證實，鐵皮石斛嘅活性多醣有超強抗氧化活性，能顯著降低血清中乳酸脫氫酶（LDH）水平，幫細胞「減壓」，加速體力恢復！不論你係職場精英、低頭族定係體虛人群，都歡迎報名參加我哋 6月11日 嘅免費健康講座，一齊搵返夏日活力！講座重點：「越睡越累」的科學真相：溫差與光照如何破壞睡眠？典型症狀檢核表：如何自測是否「夏日熱疲勞」？科學抗疲勞支柱：如何利用精準補水＋石斛食療重獲活...

五月天氣潮潮濕濕，成日都覺得個人好「重」，瞓極都提唔起勁？呢種就係典型嘅「春困」表現！要解決春困， 關鍵在於點樣補氣生津。 鐵皮石斛有滋陰清熱、健脾祛濕嘅功效，當中嘅石斛多糖能夠激活免疫細胞，幫你掃走體內嘅「濕、懶、困」，令你精神返晒嚟！想告別懶洋洋嘅狀態？快啲報名參加我哋 5月27日 嘅免費講座：講座重點： 點解春天特別容易覺得攰同埋懶？ 中醫舒緩「春困」嘅日常小妙招 鐵皮石斛點樣幫你補充元氣、醒腦提神？如何舒緩春季疲勞帶來的懶與困日期：5月27日（星期三） 時間：下午2時30分至下午4時正 地點：香港銅鑼灣駱克道491-499號京都商業中心13樓有興趣參加嘅朋友，可以留言「有興趣」或...

講起常見都市病，一定唔少得胃痛、胃脹、消化不良。你又知唔知鐵皮石斛其實係「保胃聖手」？鐵皮石斛具有益胃生津嘅功效，幫助修復胃黏膜以及改善消化功能！當中含有石斛多糖、石斛鹼等多種活性物質，可以激活人體免疫細胞，幫身體築起「防護牆」，換季都唔易病！想知更多？歡迎參加我哋【立鑽】嚟緊 4月29日 嘅免費講座，同你深入講解： 胃嘅核心工作係咩？ 常見胃病種類（胃炎、胃潰瘍等）及成因 點解鐵皮石斛會被稱為「胃病剋星」 ？認識「胃病」日期：4月29日（星期三）時間：下午2時30分至下午4時正地點：香港銅鑼灣駱克道491-499號京都商業中心13樓有興趣參加嘅朋友，可以留言「有興趣」或者PM我哋登記，亦可...

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返工壓力大、成日焦慮、仲會「嬲到食唔落飯」？中醫認為「肝木剋脾土」，長期處於負面情緒或壓力，最傷嘅就係你個胃！想改善「情緒胃」，原來鐵皮石斛係極佳嘅小助手！ 鐵皮石斛有益胃生津、滋陰潤燥嘅功效，可以幫助舒緩因壓力引起嘅胃部不適，同時修復胃黏膜，提升消化功能。想徹底了解情緒點樣傷害腸胃？歡迎報名參加我哋 5月13日 嘅免費講座：講座重點： 情緒、壓力與腸胃受損的因果關係 點樣判斷自己係咪「壓力型胃痛」？ 如何利用食療＋石斛舒肝養胃，幫腸胃「減壓」情緒壓力給腸胃帶來的傷害日期：5月13日（星期三）時間：下午2時30分至下午4時正地點：香港銅鑼灣駱克道491-499號京...

成日咳、氣管敏感、皮膚乾燥？ 中醫角度話你知，呢啲可能係「肺陰虛」嘅訊號！我哋【立鑽】即將舉辦一場免費講座，同你深入淺出講解：✅ 中醫點樣睇「肺」嘅功能✅ 咩係肺陰虛？點解會咳同痰多？✅ 鐵皮石斛點樣幫手養陰潤肺、提升免疫力認識「肺」－中醫觀點與保健日期：4月22日（星期三）時間：下午2時30分至下午4時正地點：香港銅鑼灣駱克道491-499號京都商業中心13樓有興趣參加嘅朋友，可以留言「有興趣」或者PM我哋登記，亦可以致電或WhatsApp 2866 8189報名查詢。記得Follow埋我哋專頁，留意最新消息！養肺要及時，到時見你！ ...

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